第151章 不愧是太初圣体！

随着陈玄一点，一篇适合初学者使用的观想法便立即进入了叶舒宁的意识。

功法内容并不复杂。

只需要在入睡以前放松心神，再按照固定方式观想一轮金色暖阳，以自身意识不断维持它的形态。

观想出来的暖阳越清晰。

持续时间越长。

对神魂的淬炼效果便越明显。

「先试一次。」

陈玄说道：「不用刻意抵抗睡意。」

「按照我传给你的方法，让意识逐渐沉入观想之中。」

叶舒宁闭上眼睛。

她最初依旧能够感觉到陈玄环在自己身上的手臂。

也能听见窗外偶尔传来的杂音。

随着呼吸逐渐平稳，外界声音慢慢变远。

一轮金色暖阳在她的意识深处缓慢出现。

最初只有一个模糊轮廓。

叶舒宁按照观想法不断补充细节。

金色光芒逐渐清晰。

温暖感觉也随之笼罩整个意识。

她并没有像普通睡眠那样彻底失去感知。

神魂反而进入了一种从未有过的宁静状态。

所有杂念全部消失。

精神在金色暖阳照耀下不断得到滋养。

不知道过去多久。

陈玄在她眉心轻轻点了一下。

观想中的金色暖阳逐渐散去。

叶舒宁重新睁开眼睛。

她首先感觉到的便是清醒。

不是普通人刚睡醒时那种需要逐渐恢复的清醒。

而是所有思绪都变得无比清晰。

大脑仿佛经过彻底清理。

一整天积累下来的杂乱情绪和疲惫全部消失。

「感觉怎么样？」

「很舒服。」

叶舒宁坐起身体。

「比以前睡一整晚还要精神。」

她看向窗外。

天色似乎比刚才亮了一些。

可在她自己的感知中，刚才那次观想最多只持续了不到一分钟。

陈玄拿起放在床边的手机，将时间展示给她。

「已经过去一个小时了。」

「一个小时？」

叶舒宁愣了一下。

她再次确认屏幕上的时间。

距离自己闭上眼睛，确实已经过去了整整一个小时。

「可我明明感觉才过了不到一分钟。」

「这便是观想入梦以后产生的时间感知变化。」

陈玄说道：「神魂进入深层观想状态以后，对外界时间的感知会逐渐降低。」

「加上神魂得到滋养时会产生极其舒适的感觉，人很容易沉浸其中。」

「所以在你的感知中只是过去片刻的时候，外界可能已经过去一个小时，甚至更久。」

叶舒宁重新躺下。

「这样岂不是一闭眼便可能睡上很久？」

「所以正式修炼以前，还要给自己设置清醒禁制。」

陈玄说道：「你可以提前确定观想时间。」

「一个小时、三个小时，或者天亮以后自动清醒。」

「到了预定时间，功法便会刺激神魂退出观想状态。」

「否则完全沉浸进去，确实可能无法察觉外界时间变化。」

「修仙界曾经便有修士曾因接触高深梦境法门，一时间研究的入迷，忘记了提前设下清醒禁制。

一次观想便过去了上千年。

神魂修为提升不少。

肉身却因为长期得不到能量补充，最终气血枯竭。

等他重新醒来时，肉身已经只剩下一副白骨，空留神魂在世，只能夺舍重生。」

「所以神魂和肉身必须共同维持。」

陈玄提醒道：「以后进行长时间观想以前，要么准备足够补充身体消耗的丹药，要么便设置好清醒时间。」

「绝对不能觉得观想舒服，便一直沉浸其中。」

「我记住了。」

她重新靠进陈玄怀中。

「那我先设置一个小时。」

「时间到了，我要是没醒，你再叫我一次。」

「好。」

陈玄替她调整了一下观想法中的清醒禁制。

叶舒宁闭上眼睛。

金色暖阳再次出现在意识深处。

这一次，她没有再分心，很快便进入了稳定的观想状态。

陈玄同样闭上眼睛。

两人的呼吸逐渐变得平缓。

窗外天色一点点亮起。

房间重新恢复安静，只剩下两道气息在彼此靠近的位置缓慢交融。

一个小时以后。

叶舒宁提前设下的清醒禁制自行触发。

意识深处，那轮已经变得无比清晰的金色暖阳泛起一圈波纹，随后缓慢消散。

叶舒宁从观想状态中退了出来。

她睁开眼睛时，窗外天色已经蒙蒙发亮。

明明又过去了一个小时，她自身的感受却依旧只有短短片刻。

这次不需要陈玄提醒，她便已经察觉到了观想带来的变化。

精神比先前更加清明。

就连原本还显得有些陌生的练气五层法力，现在感知起来也清晰了许多。

每一缕法力在经脉中的位置。

丹田气旋转动的速度。

甚至周围空气中那些微弱到几乎可以忽略不计的天地能量，她都能够隐约察觉。

可见对修士来说，睡觉的作用确实也非常重要，只观想一两个钟头，就能够让人感知变得比之前长时间不睡觉的时候更加清晰。

叶舒宁没有立即起身。

她依旧靠在陈玄怀中。

陈玄双眼闭合，呼吸平稳，环在她身上的手臂也没有松开。

乍看之下，他似乎同样进入了睡眠。

可叶舒宁刚刚经过观想淬炼，神魂感知正处于最敏锐的状态。

再加上两人拥有同源的太初圣体，她很快发现，陈玄体内的气息与双修以前完全不同。

表面看起来十分平静。

内部却隐藏着一股已经积累到极限的强大力量。

仿佛汹涌海水被一道堤坝强行拦住。

只要陈玄稍微放松控制，那股力量便会立即冲破现有桎梏。

叶舒宁有些好奇地将手掌贴在陈玄胸口。

同源圣体之间的感应随之变得更加清晰。

她甚至能够隐约感知到，陈玄丹田中存在着一道尚未完全消散的道台虚影。

「陈玄。」

叶舒宁轻声叫了他一句。

陈玄睁开眼睛。

「观想结束了？」

「嗯。」

叶舒宁没有急着说自己的变化。

她的手掌依旧贴在陈玄胸口。

「你的气息和双修以前不一样。」

「体内好像有一股力量一直被你压着。」

「不错，不愧是太初圣体，看来观想修炼对太初圣体很有效果，你这才提升神魂一会，便能发现我的变化了。」